近几年，轻断食犹如“轻奢”一般，成为了明星们热情追捧的新时尚。许多欧美的大牌明星利用轻断食收获了好身材，并在公开场合分享这个健康的奥秘，短时间内全球各地迅速掀起了一股瘦身的新风潮。

随着国内越来越多的人接触“轻断食”的生活方式，发明了5+2轻断食法的英国医学博士麦克尔•莫斯利更是收获了一大批中国粉丝。6月27日下午，受咪咕公司邀请，莫斯利将现身MWC19 上海，跟粉丝们分享他的健康理念。

一次减肥研究，掀起6亿人的瘦身狂潮

几年前，莫斯利因为拍摄轻断食纪录片《进食、断食与长寿》引爆了BBC收视率。当时走访全球四个最著名的研究机构，莫斯利发现人类只要在一周中保持5天正常饮食，2天减少进食（进食量约为平时四分之一），就能达到瘦身的目的。

莫斯利将他的发现写作成书，取名《轻断食》，出版后在英国亚马逊、日本亚马逊、《纽约时报》各大畅销榜上多次位居第一。

BBC热播剧《神探夏洛克》的主演康伯巴奇就不止一次地对采访他的记者说：“我正在轻断食，为了神探夏洛克，这是必须的。”除此之外，大S、杨幂、碧昂丝、珍妮弗洛佩兹等很多大牌明星也都公开表示过自己正在轻断食。

莫斯利两次来华，携手咪咕开启健康新生活

2017年，咪咕为健康生活爱好者打造了《Battle！好身材》综艺，莫斯利专程到中国参与录制。

在节目中，莫斯利亲身向观众传授了“健康健身“的理念，并通过挑战身体数据、花式体测、实战等环节去普及轻运动。这种娱乐与专业并行的健身教学，贴合了大众对运动的需求，让很多平时没时间锻炼的人找到了适合自己的瘦身方式。

他还用自己的减肥经历向观众展示了“轻断食”的重要之处，倡导人们通过“轻断食+轻健身”的方式获得健康的生活，让更多的人通过节目对饮食跟健身有了新的理解。

这档节目让更多的人可以通过文娱的方式去获得生活的改变，这也是咪咕一贯以来想为用户提供的价值内容。作为国内领先的全场景品牌沉浸平台，咪咕公司还将在“2019年上海世界移动通信大会”中举办“全球5G沉浸式体验展”，通过5G8K影院、5G超高清篮球训练营、5G数字博物馆等主题展区，为人们带来更多好看、好听、好玩的互动展示。

除了“全球5G沉浸式体验展”的内容外，咪咕会在这次大会中再次邀请莫斯利来到中国分享他的健康理念，让更多人能够学以致用。

6月27日下午，带动6亿人“轻断食”革命的莫斯利博士将亲临MWC19 上海，亮相上海新国际博览中心E6馆，与大家分享轻断食跟轻健身的健康方法，并有书籍签售活动。届时他还会与现场观众进行零距离互动，用亲身经历告诉我们，如何养成健康的生活方式。

想了解莫斯利的瘦身系列作品《轻断食》和《轻健身》的朋友们，不仅可以在咪咕阅读APP畅读电子书，还可以来咪咕中信书店把同名实体书带回家。让我们一起早日打开全新的健康生活。